豆角的热量高不高

更新时间： 2025-10-08 21:55:40

豆角热量不高。豆角热量：30大卡/100g。

100g所含热量需要散步20.7分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克；核黄素0.07克；钠3、40克；锌0.54克；磷55、00克；蛋白质2、50克；铁1、50克；维生素E2、24克；烟酸0.90克。

豇豆(学名 Vigna unguiculata)，俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种，属豆科植物。豇豆属豆科一年生植物。茎有矮性、半蔓性和蔓性三种。南方栽培以蔓性为主，矮性次之。

标签： 寒亭区气象局解除大风蓝色预警 iv 一般

豆角的热量高不高相关文章